از آنجا كه آسم شغلي در تماس با برخي مواد مشخص ايجاد ميگردد اجتناب از اين مواد توصيه ميشود. در رعايت رژيم غذايي كاهش و محدوديت مصرف مواد آلرژي زا از قبيل ادويه جات، فلفل قرمز، تخم مرغ، آجيل، شكلات، نوشابه، گوجه فرنگي، خربزه و ... توصيه ميگردد. در حقيقت ساير حساسيتهاي غذايي بايد شناسايي شده و مصرف آنها محدود گردد. اثرات ويتامين C ، B6، B12، روي، كلسيم، منيزيوم، سلنيوم، برومولين در كاهش حملات آسم به اثبات رسيده است. برخي بررسي ها از اثرات مفيد رژيمهاي آنتي اكسيدان بر بهبودي علائم اين بيماري حكايت دارند. لذا مصرف ميوه ها و سبزيجات تازه (بالاخص آنهائي كه حاوي ويتامينC بالا مي باشند) از قبيل آناناس، زردآلو، آب هويج، كرفس و گريپ فروت، ليموشيرين، انبه، آووكادو، زغال اخته، پياز، سير، كدو حلوايي، زيتون تا حد زيادي ميتواند در آسم شغلي مفيد واقع گردد. برخي گياهان نيز اثرات خوبي در كنترل آسم دارند از قبيل: گياه زوفا، تاتوره، شاهبيزك، سداب، علف چاي(هزار چشم)، عناب، بابونه، آويشن، شيرين بيان، بنفشه، بارهنگ، جعفري، زيره، كندر، دانه كتان، رازيانه رومي، شقايق. عسل و شير نيز بعنوان دو ماده اسرار آميز در كاهش علائم سرفه هاي آسم بسيار مؤثر ند. توصيه هاي رژيمي به اين افراد شامل مصرف پروتئين هاي گياهي (حبوبات، غلات، سيب زميني) و پروتئينهاي دريايي از قبيل مصرف ماهي آزاد، قزل آلا، اجتناب از روغنهاي جامد و حيواني، مصرف روغن زيتون و ساير روغنهاي گياهي(دانه كتان)، كاهش مصرف سرخ كردني ها و غذاهاي سريع، كاهش مصرف كنسرو و كمپوتها، كاهش مصرف سوسيس و كالباس و انواع تنقلات مضر(چيپس، پفك، شكلات) مي باشد.
