کانال تلگرام سلامتکده سیب ...برای عضویت "اینجا" را کلیک نمایید علل مشکلات راه رفتن در خانمها
اطلاع رساني کلينيک دکتر فهيمي



افزایش وزن و کفش نامناسب عامل لنگش زنان بالای ۵۰ سال است

آرتروز زانو در زنان شایعتر است و معمولاً با درد و لنگش همراه است، مسائل ژنتیکی، محیطی، پوشیدن کفش نامناسب در طول زندگی و وزن زیاد از عوامل آن است و کاهش هر یک کیلو وزن، 10 درصد عوارض و درد‌های آرتروز زانو را کم می‌کند.

يکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که زنان پس از سن 50 سال با آن مواجه هستند بیماری آرتروز زانو است که بر اثر تخریب مفاصل زانو ایجاد می‌شود.

 آرتروز زانون در زنان بیشتر شایع است و به مرور زمان با پیشرفت بیماری آرتروز؛ زانوها دچار انحراف می‌شوند و زانو به اصطلاح پرانتزی می‌شود.

  يکی از عوارض زانوهای پرانتزی لنگش در راه رفتن است. بنابراین برخی افراد بالای 50 سال که به آرتروز پیشرفته زانو مبتلا هستند دچار لنگی می‌شوند و این مسئله به علت اختلال محور بیومکانیک زانو است که در زمان راه رفتن به صورت لنگش خود را نشان می‌دهد.

  آرتروز زانو عوامل مختلفی دارد که می‌توان از عوامل ژنتیکی، محیطی و پوشیدن کفش نامناسب اشاره کرد که باعث ایجاد و تشدید کننده آرتروز زانو می‌شود.

  یکی از عواملی که می‌تواند از آرتروز زانو جلوگیری کند و حتی اگر کسی مبتلا شود عوارض آن کاهش یابد کاهش وزن است.

کاهش وزن می‌تواند عوارض آرتروز زانو را بسیار کم کند زیرا هر یک کیلوگرم کاهش وزن می‌تواند تا 10 درصد عوارض و درد‌های آرتروز زانو را کاهش دهد.

 حفظ بهداشت مفصل از طریق نشستن صحیح و فعالیت مناسب در سطوح شیبدار و انجام ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات، استفاده از داروهایی که پزشک تجویز می‌کند و در مواردی که آرتروز پیشرفته است و مراحل تخریب گذشته شده باشد نیز عمل جراحی شامل تعویض مفصل یا تغییر محور زانو که انواع مختلفی دارد می‌تواند در بهبود آرتروز ثمربخش باشد.

در مجموع در زنان بالای 50 سال یکی از عواملی که باعث لنگش می‌شود و راه رفتن را دچار مشکل می‌کند آرتروز زانو است که زانوها پرانتزی می‌شود.

دلایل دیگر لنگش نیز می‌تواند به خاطر مشکلات مفصل لگن، آرتروز لگن، دردهای ستون فقرات و اندام‌های تحتانی باشد که انواع لنگش‌ها را ایجاد می‌کند ومعمولاً همراه با درد است.


ن : گروه سیب
ت :